Поділіться рецептом :-)

З ОВОЧАМИ
рецепт салату

В Римі така спека, що хочеться лиш сидіти біля вентилятора, зручно вмостившись на дивані і бажано з улюбленою книгою:-) А якщо серйозно, я обожнюю літо і навіть до високих італійський літніх температур вже давно звикла. А ще більше люблю літні вечори, коли повітря наповнюється легкою свіжістю і ми з моїми хлопцями вечеряємо на терасі при мерехтінні маленьких балконних ліхтариків, під казковий музичний акомпанемент коників стрибунців... раніше ніколи не прислухалась до тої дивовижної ніжної ''музики'', а тепер вона стала невід'ємною частиною наших спекотніх вечорів :-) Зазвичай, наша літня вечеря - легкий салат, якась рибна страва або куряче філе, запечене на грилі і келих вина - для нас саме така невимушена і ненадто ситна трапеза ідеальна, щоб і приємно за столом посидіти, і відпочити і вдосталь наговоритись про усе на світі. Вчора на кухні порався наш татко і салат з персиками теж його ідея. Я й не здогадувалась, що персики такі чудові в солоних стравах! Вони там просто ідеальні! А солоні смажені арахісові горішки довершують страву і додають їй визначеності. Декілька смачних інгредієнтів, жменька гарного настрою, посмішки рідних - що ще потрібно для щастя :-)

Для салату потрібно:
  • 2 середньо достиглі персики
  • 60г листя салату або руколи
  • 100г сиру Фета
  • солоний смажений арахіс (жменька)
  • 2 ст.л.олії
  • 1 ч.л. бальзамічного оцту
  • сіль, перець
Першим слоєм викладіть на широку салатницю листя салату або руколи


Поверх салату покладіть сир Фета (порізаний середніми кубиками)


І персики (скибочками)


Для заправки перемішайте олію, бальзамічний оцет, сіль і перець


Полийте салат заправкою, посипте арахісовими горішками і насолоджуйтесь літом :-)

що приготувати з курки

Обожнюю страви з серії ''все в одному'', ну, щоб в одному наїдку були і овочі і м'ясо і спеції і гарні яскраві кольори і ніжний смак і ситна консистенція. А ще, щоб після приготування такої страви не потрібно було мити тисячу посудин-банячків :-) То так, мабуть, дає про себе чути приємна літня лінь і спека. Сьогодні на моїй кухні саме така історія - в результаті і мама не втомлена, і хлопці нагодовані. Так, так - щоб приготувати щось смачнюче не завжди треба годинами стояти біля плити :-)

Для курячої грудинки з овочами потрібно:
  • 400г курячої грудинки 
  • 200г мороженого або свіжого горошку
  • 200г моркви
  • 2 ст.л. вершків
  • цибуля - порей (половина стебельця) або 1 звичайна середня цибулина
  • сіль, перець
  • 1 ч.л. каррі
Цибулю-порей (або звичайну цибулю) наріжте півкільцями і підсмажте трішки в олії


Додайте до цибулі моркву (нарізану кружальцями)


Сюди ж покладіть горошок (заморожений не потрібно попередньо розморожувати)


Долийте трішки води (щоб вона покрила овочі) і готуйте під кришкою 5хв


Курячу грудинку наріжте середніми кубиками і покладіть їх до пательні з невеликою кількістю олії. Посипте приправою каррі, додайте сіль, перець і готуйте 10хв


Потім перекладіть шматочки курки до пательні з овочами, накрийте кришкою і тушкуйте до готовності курки. В самому кінці додайте вершки і за необхідності ще солі. Протушкуйте ще 5хв


Смачного :-)

яєчня в духовці

Це не зовсім піца, а вірніше, це зовсім не піца :-) Просто так ми називаємо цю страву вдома, бо  назвати таку смачнючу яєчно-сирну запіканку з помідорами і свіжим базиліком буденним словом  ''яєчня'' просто язик не повертається. Дуже часто готую таку ''піцу'' влітку, коли їдемо на пляж і беремо її з собою в ролі ситного і водночас легкого обіду. Вона чудово смакує і в холодному вигляді. А ще тут можна від душі пофантазувати з різними інгредієнтами: в ролі начинки замість помідорів чудово підійде і болгарський перець, чи шматочки шинки. Щоразу буде смачно і по-новому :-)

Щоб приготувати піцу - фріттату потрібно (на форму 22см в діаметрі):
  • 4 яйця
  • 250г рікотти або домашнього сиру (його слід збити блендером)
  • 80г тертого голландського сиру (30г в тісто і 50г для посипання)
  • 100г помідорів
  • свіжий базилік (декілька листочків)
  • сіль, перець
Збийте яйця


Додайте до них рікотту (або домашній сир), 30г тертого голландського сиру, сіль і перець


Перемішайте усе до однорідного стану


Перелийте ''тісто'' у форму, застелену пекарським папером


Поверх викладіть скибочки помідорів


Випікайте 20-30хв при 180С. Готову фріттату відразу посипте 50г тертого голландського сиру і дочекайтесь, поки він розтопиться


Залишився останній штрих - декілька листочків ароматного свіжого базиліку поверх фріттати і вуаля! Смакуйте :-)

бельгійські вафлі
Нехай не закидають мене тапками любителі справжніх бельгійських вафель :-) Сьогодні я до вас з рецептом - експериментом і своєрідним ліричним відступом на тему. Просто я собі так подумала, раз вже лежить в мене в шухляді електрична вафельниця для бельгійських вафель, треба якось розширити діапазон її використання. Я надзвичайно люблю солодкі бельгійські вафлі, особливо після того, як знайшла їх справжній (і для мене ідеальний) рецепт (кому цікаво, він тут). З іншими солодкими варіантами я далі експериментую, ось недавно на сніданок в нас були надзвичайно смачні шоколадно-апельсинові вафлі. Але хотілось ще і солоного варіанту. Так на моїй кухні ''оселились'' картопляні вафлі - то наче і звичне картопляне пюре, але набагато цікавіше і смачніше :-) Найбільше люблю ці вафлі зі сметаною або густою грибною підливкою (хоча мої діти з задоволеним виразом обличчя ''змітають'' їх і без нічого). Головне - смакувати ними відразу, поки вони гарячі (після вистигання вафлі будуть теж смачні, але дещо втратять свою хрумкість - то, нажаль, риса картопляного пюре). В тісто для цих вафель завжди додаю різні ''додатки'' - подрібнену зелень, спеції, підсмажену цибульку, подрібнений бекон: тут політ смачної фантазії необмежений і щоразу будете мати страву з новим смаком:-)

Щоб приготувати картопляні вафлі потрібно:
  • 400г картоплі (вже почищеної)
  • 1 склянка (та, що на 250мл) борошна
  • 1 ст.л. картопляного крохмалю
  • 1 склянка молока
  • 2 яйця
  • 2 ст.л. олії
  • 1,5 ч.л. розпушувача
  • сіль, перець, мелена паприка
  • за бажаннм подрібнена зелень або підсмажена цибулька
 Картоплю відваріть в підсоленій воді, потім помніть її в пюре і трішки охолодіть


Додайте решту інгредієнтів (розпушувач, крохмаль, борошно, яйця, олію, спеції, молоко і за бажанням зелень чи підсмажену цибульку)


Гарно усе перемішайте до однорідного стану


Вафельницю для бельгійських вафель гарно розігрійте і випікайте смаколики до рум'яного кольору :-)

що приготувати з редиски

Я звикла редиску їсти сирою: саму, в салатах, на канапках. Тому було трохи дивно, коли моя сусідка-італійка почала розповідати мені про печену редиску. Але ж було так цікаво спробувати! По опису страва здавалась такою апетитною, а соус з моєю улюбленою французькою гірчицею і медом остаточно переконав мене приготувати ту ''новинку'' :-) І мушу визнати, то таки дуже смачно! Вийшло таке цікаве поєднання смаків з різними відтінками: трішки пряними, ледь солодкуватими, пікантними і дуже ніжними.

Щоб приготувати печену редиску потрібно:
  • 300г редиски
  • 1 невеличка цибулина
  • 2 ст.л. олії
  • 1 ст.л. меду
  • 1 ст.л. бальзамічного оцту
  • 1 ч.л. французької гірчиці (тої, що з зернятками)
  • 2 середні морквини
  • сіль, перець, суха мелена паприка
  • 1 ч.л. насіння льону
Поріжте редиску кружальцями


До редиски покладіть цибулю (нарізану півкільцями)


І моркву (теж нарізану кружальцями)


Приготуйте соус: перемішайте олію з медом, бальзамічним оцтом і гірчицею. Додайте сіль, перець, паприку і насіння льону


Вилийте соус поверх редиски і гарно перемішайте


Викладіть овочі на деко, застелене пекарським папером


Запікайте 20-30хв при 180С. Смачного :-)

рецепти з авокадо



























Читайте цей рецепт також на нашому новому сайті 🠞 www.thesaporito.com 💗

Розкажу вам на що мої хлопці ''підсіли'' в плані авокадових страв :-) Вже декілька років поспіль просять, та ні - вимагають, щоб принаймі двічі на тиждень на столі був мексиканський соус з авокадо Гуакамоле. То результат нашого походу на вечірку, присвячену кухням світу. З усього різноманіття етнічних наїдків, мої гурмани ''запали'' саме на ту яскраво зелену смакоту. Та і я їм складаю залюбки компанію, бо я ще той авокадолюбитель :-)  В поєднанні з чіпсами з тортильї виходить смачнюча закуска. А готувати соус надзвичайно швидко і легко (головне, щоб авокадо було добре достигле), можна взагалі усі інгредієнти разом змолоти блендером, якщо ж хочете цікавішої і більш автентичної консистенції, тоді не полініться пом'яти авокадо виделкою. А ще, не засмучуйтесь, якщо не маєте лаймів, я так часто ''грішу'' - замість соку лайма додаю лимонний сік (не в образу мексиканцям і лаймолюбителям скажу, що я досі не можу розпізнати сильну різницю між соком лайма і лимона в стравах, хіба лайм трішки з притаманною йому гірчинкою). Найбільше люблю саме таку просту класичну версію гуакамоле без усіляких цибуль і помідорів, які просто руйнують смак. А найкраще такий соус смакувати свіжим, що дуже легко зробити, бо смакота з'їдається миттєво :-)

Щоб приготувати гуакамоле потрібно:
Читайте цей рецепт також на нашому новому сайті 🠞 www.thesaporito.com 💗
  • 1 достигле авокадо
  • 1 великий зубок часнику
  • паприка (в мене сушена)
  • сік 1 лайму (я часто замінюю соком половини великого лимона)
  • сіль, перець
  • 1 ст.л. олії
В ступці помніть часник і паприку


Авокадо почистіть і помніть його виделкою або ж перемеліть блендером


Додайте до авокадо часник з паприкою, долийте сік лайма або лимона, олію та додайте сіль і перець за смаком


Гарно все перемішайте і смакуйте :-)



Ми в Instagram

© Італійські голубці. Design by FCD.