Поділіться рецептом :-)
Вегетаріанство
Я звикла редиску їсти сирою: саму, в салатах, на канапках. Тому було трохи дивно, коли моя сусідка-італійка почала розповідати мені про печену редиску. Але ж було так цікаво спробувати! По опису страва здавалась такою апетитною, а соус з моєю улюбленою французькою гірчицею і медом остаточно переконав мене приготувати ту ''новинку'' :-) І мушу визнати, то таки дуже смачно! Вийшло таке цікаве поєднання смаків з різними відтінками: трішки пряними, ледь солодкуватими, пікантними і дуже ніжними.
Щоб приготувати печену редиску потрібно:
- 300г редиски
- 1 невеличка цибулина
- 2 ст.л. олії
- 1 ст.л. меду
- 1 ст.л. бальзамічного оцту
- 1 ч.л. французької гірчиці (тої, що з зернятками)
- 2 середні морквини
- сіль, перець, суха мелена паприка
- 1 ч.л. насіння льону
До редиски покладіть цибулю (нарізану півкільцями)
І моркву (теж нарізану кружальцями)
Приготуйте соус: перемішайте олію з медом, бальзамічним оцтом і гірчицею. Додайте сіль, перець, паприку і насіння льону
Вилийте соус поверх редиски і гарно перемішайте
Викладіть овочі на деко, застелене пекарським папером
Запікайте 20-30хв при 180С. Смачного :-)
вівторок, 28 травня 2019 р.
Печена редиска (Ravanelli al forno)
Розкажу вам на що мої хлопці ''підсіли'' в плані авокадових страв :-) Вже декілька років поспіль просять, та ні - вимагають, щоб принаймі двічі на тиждень на столі був мексиканський соус з авокадо Гуакамоле. То результат нашого походу на вечірку, присвячену кухням світу. З усього різноманіття етнічних наїдків, мої гурмани ''запали'' саме на ту яскраво зелену смакоту. Та і я їм складаю залюбки компанію, бо я ще той авокадолюбитель :-) В поєднанні з чіпсами з тортильї виходить смачнюча закуска. А готувати соус надзвичайно швидко і легко (головне, щоб авокадо було добре достигле), можна взагалі усі інгредієнти разом змолоти блендером, якщо ж хочете цікавішої і більш автентичної консистенції, тоді не полініться пом'яти авокадо виделкою. А ще, не засмучуйтесь, якщо не маєте лаймів, я так часто ''грішу'' - замість соку лайма додаю лимонний сік (не в образу мексиканцям і лаймолюбителям скажу, що я досі не можу розпізнати сильну різницю між соком лайма і лимона в стравах, хіба лайм трішки з притаманною йому гірчинкою). Найбільше люблю саме таку просту класичну версію гуакамоле без усіляких цибуль і помідорів, які просто руйнують смак. А найкраще такий соус смакувати свіжим, що дуже легко зробити, бо смакота з'їдається миттєво :-)
Щоб приготувати гуакамоле потрібно:
Читайте цей рецепт також на нашому новому сайті 🠞 www.thesaporito.com 💗
Авокадо почистіть і помніть його виделкою або ж перемеліть блендером
Гарно все перемішайте і смакуйте :-)
- 1 достигле авокадо
- 1 великий зубок часнику
- паприка (в мене сушена)
- сік 1 лайму (я часто замінюю соком половини великого лимона)
- сіль, перець
- 1 ст.л. олії
Авокадо почистіть і помніть його виделкою або ж перемеліть блендером
Додайте до авокадо часник з паприкою, долийте сік лайма або лимона, олію та додайте сіль і перець за смаком
Гарно все перемішайте і смакуйте :-)
понеділок, 20 травня 2019 р.
Гуакамоле (Guacamole)
Іноді, щоб підняти собі і оточуючим настрій, досить приготувати щось смачне і яскраве. А якщо те яскраве буде ще й корисним, то будь - які сірі хмари розійдуться. Якраз для такого випадку маю для вас чудовий салат. Мої хлопці з капутою особливо не ''дружать'', треба завжди її якось замасковувати і приправляти, але цей салат якимось дивом їдять залюбки і без жодних заперечень :-) Хоча, дивуватись тут і немає чому - страва й справді дуже смачна. Колись давно цей рецепт з'явився на моїй кухні з ''підручних матеріалів'' у вигляді невеликого качана червоної капусти, огірка, половини болгарського перцю (що залишився після приготування борщу) і ще деяких овочів, які чекали своєї черги в холодильнику. Влітку цей салат часто служить нам легкою вечерею, а інші пори року - чудовим доповненням до інших ситніших страв. Така своєрідна смачна, яскрава і корисна ''вітамінна бомба'' :-)
Для салату з червонокачанної капусти потрібно:
- 300г червоної капусти
- 1 велика морквина
- половина червоного болгарського перцю
- 1 середнє кисле яблуко
- 1 огірок
- сік половини лимона
- 40г подрібнених грецьких горіхів
- 150г консервованої кукурудзи
- зелена цибулька
- 3 ст.л. олії
- сік половини лимона
- щіпка цукру
- сіль, перець
- 1 ст.л. французької гірчиці в зернах
Яблуко почистіть і натріть на грубій терці. Залийте його соком половини лимона
Покладіть терте яблуко до капусти
Сюди ж додайте грубо натерту моркву (сиру)
Болгарський перець (нарізаний середніми смужками)
Огірок (нарізаний півкільцями)
Залишилось додати кукурудзу, подрібнену зелену цибульку і горіхи
Перемішайте вказані для заправки інгредієнти, полийте нею салат і легенько перемішайте. Смачного :-)
четвер, 11 квітня 2019 р.
Салат з червоної капусти
понеділок, 28 січня 2019 р.
Капуста, тушкована з гарбузом (Cavolo cappuccio stufato con la zucca)
Так тушкує капусту тітка мого чоловіка. Я взагалі великий любитель гарбузів і будь - яких страв з ними: і солоних, і солодких. Тому, ця смакота на моїй кухні ''прижилась'' відразу :-) Такий своєрідний відступ від звичної класики, який робить страву трішки ніжнішою, ще кориснішою і додає цікавої ''родзинки''. А моя улюблена приправа каррі тут дуже вдало ''вписалась'' і прикрасила смак своєю легкою пікантністю. Такий гарнір чудово поєднується з запеченими ковбасками, реберцями, хоча і як самостійна страва теж смакує прекрасно :-)
Для капусти, тушкованої з гарбузом потрібно:
- 0,5кг капусти
- 0,5кг вже почищеного гарбуза
- 1 цибулина
- 2 середні морквини
- 2ст.л. томатного концентрату
- сіль, перець, щіпка цукру
- 1 ч.л. каррі
В невеликій кількості олії підсмажте подрібнену цибульку і грубо натерту моркву
Коли цибуля стане прозорою, додайте томатний концентрат, перемішайте і протушкуйте 2-3 хвилини
Капусту поріжте, трішки її посоліть і гарно перемніть руками
Гарбуз натріть на грубій терці
В казанок або іншу каструлю покладіть разом капусту і гарбуз. Тушкуйте на середньому вогні під кришкою (тушкуйте у ''власному соку'' без води і олії) 15 хвилин
Потім додайте до капусти з гарбузом готову засмажку, посоліть, поперчіть, додайте каррі і цукор. Перемішайте і тушкуйте під кришкою до готовності
Найбільше люблю таку капусту в дуеті з запеченими ковбасками. Але і пісний чи вегетаріанський варіант без ковбасок теж пресмачний :-) Дякую, що завітали!
понеділок, 28 січня 2019 р.
Капуста, тушкована з гарбузом (Cavolo cappuccio stufato con la zucca)
А хочете я вам розкажу про салат, який готується практично з нічого, зате така смакота виходить! І до того ж він досить ситний (мої хлопці то оцінили, бо їх апетит прямо пропорційний похолоданню на вулиці) :-) В піст дуже часто його готую, та й не лише в піст. І сьогодні на вечерю до картоплі з оселедцем буде :-) Для пришвидшення процесу приготування часто використовую вже готову консервовану квасолю, тоді салат буде готовий за лічені хвилини. Смачного!
Для салату з грибами, квасолею і морквою потрібно:
- 1 середня цибулина
- половинка стебла цибулі-порей (то за бажанням - вона додає салату дуже цікавого смаку)
- 1 велика морквина
- 1 склянка вареної квасолі (я часто купую вже готову консервовану)
- 300г маринованих печериць
- 1 зубок часнику
- сіль, перець, мелений коріандр і паприка
- олія для заправки
Подрібніть цибулю і порей (його я нарізаю тоненькими півкільцями). Моркву натріть на грубцій терці
Усе разом підсмажте в олії до м'якості моркви
Варену квасолю процідіть і покладіть в салатницю
До квасолі додайте печериці і смажені цибулю з морквою. Посоліть і поперчіть, сюди ж покладіть коріандр, паприку і часник, пропущений через прес
Заправте салат олією, легенько перемішайте і смакуйте :)
пʼятницю, 14 грудня 2018 р.
Салат з квасолею, морквою і маринованими печерицями
понеділок, 5 листопада 2018 р.
Гарбузяний суп з квасолею і вівсянкою (Zuppa di zucca con fagioli e avena)
Ось таку гарбузяно - квасолево - вівсяну смакоту (насправді, там ще багато інших цікавих, але простих інгредієнтів) я дуже часто готую в ''гарбузяну'' пору. Найкраще мені цей супчик, а вірніше, ніжне крем - пюре смакує в прохолодну погоду, коли на вулиці дощ і вітер, а вдома так тепло і затишно :-) Квасоля і гарбуз, на мій подив, дуже гармонійно в ній поєднались, а вівсянка додає цікавої структури. До складу супу входить ще й гірчиця, яка робить його смак просто неперевершеним - виходить така своєрідна смакова симфонія, в якій кожен складник доповнює інший і немає абсолютно нічого зайвого :-)
Для супу з гарбуза, квасолі і вівсянки потрібно:
- 250г квасолі (в мене чорна, але підійде будь - яка)
- 400г гарбуза (вже почищеного)
- 1 невеличка цибулина
- половинка стебла цибулі-порей
- 1 ст.л. томатного концентрату або 4 ст.л. томатного соусу
- 1 ст.л. білого винного або яблучного оцту
- 1 ч.л. французької гірчиці в зернах (вже готової)
- 1 велика картоплина
- 3 ст.л. вівсянки
- 0,5 ч.л. куркуми
- паприка, сіль, перець
- зубок часнику
Потім відваріть її до готовності (без солі! якщо додати сіль при варінні, шкірка квасолі буде твердою). Готову квасольку перемеліть блендером в пюре
В олії підсмажте до прозорості подрібнену цибульку і порей (нарізаний тонкими кружальцями)
Додайте до цибулі з пореєм оцет і готуйте на середньому вогні, доки він не випарується
Сюди ж покладіть гарбуз і картоплю (нарізані середніми кубиками), перемішайте і протушкуйте 5 хвилин
Залийте усе водою (щоб повністю покрила овочі), накрийте кришкою і варіть до готовності
Перемеліть варені овочі з цибулькою блендером (разом з водою, в якій вони варились)
Додайте пюре з квасолі
Сюди ж додайте томатний концетрат (або томатний соус), сіль, перець, паприку і вівсянку. Якщо любите рідкі супи, долийте ще води. Варіть приблизно 5 хвилин від моменту закипання (час від часу помішуючи)
За 2 хвилинки до готовності додайте пропущений через прес зубок часнику, гірчицю і куркуму
Завжди подаю цей суп з гірчичними сухариками (рецепт тут) і насінням льону, поливши зверху невеликою кількістю оливкової олії. Смачного і дякую, що завітали :-)
понеділок, 5 листопада 2018 р.
Гарбузяний суп з квасолею і вівсянкою (Zuppa di zucca con fagioli e avena)
Вчора по телевізору на одному з кулінарних каналів варили суп з баклажанів. От я собі й подумала: суп з кабачків я вже їла, суп з гарбуза теж, мінестроне вже давно "прижився" в нашій хаті, а от про баклажанний суп я навіть не чула раніше. А молодий симпатичний чоловік, який готував той суп так апетитно і з ентузіазмом приповідав, готуючи, що мені здавалось, наче аромат тієї страви через екран доходив до моєї кухні :-) І так мені тої смакоти овочевої захотілось, що не було іншого вибору, як негайно зварити усе за рецептом з телевізора. Люблю легкі супи, тому у мене - варіант, приготований на воді. Для більш ситної страви зваріть супчик на бульйоні з м'яском.
Для овочевого супу потрібно:
- 1 середній баклажан
- 2 цукіні
- 2 болгарські перці
- 3 великі помідори
- 3 середні картоплини
- 1 велика цибулина
- 1-2 зубки часнику
- сіль, перець і ваші улюблені спеції
- 0,5 ч.л. цукру
Поріжте баклажан середніми кубиками, посоліть і залиште на 20 хвилин. Потім промийте під протічною водою і гарно процідіть, злегка відтиснувши
Подрібнену цибулю підсмажте до прозорості в олії
До цибулі покладіть нарізаний соломкою болгарський перець
Сюди ж покладіть порізані невеликими шматочками цукіні
І баклажан
Залишилось додати картоплю (кубиками)
Залийте усе водою або бульйоном (знадобиться приблизно 1,5 літра). Варіть на середньому вогні 30 - 40 хвилин
Додайте до супу почищені подрібнені помідори і готуйте ще 10 хвилин
Приправте суп сіллю, перцем, додайте цукор, ваші улюблені спеції і часник (пропущений через прес)
Дякую, що завітали! Усім бажаю смачного дня :-)
середу, 19 вересня 2018 р.
Суп з баклажанами (Minestra di melanzane)
Підписатися на:
Дописи (Atom)
Social Icons